El reto de agradecer
Dar gracias es algo a lo cual no todos los seres humanos están habituados. Los estadounidenses en esta época del año lo tienen como costumbre y de hecho el Día de Acción de Gracias es quizá la fecha más especial para quienes tenemos algo de raíces de esas tierras. Alrededor de la misma comida, año tras año, se reúnen familias enteras y sus más allegados para un simple pero significativo acto. Dar gracias.En torno al pavo y entre lágrimas y risas he visto que se da gracias por la vida, la salud, los hijos, los yernos, el trabajo, la casa, la comida y hasta por la Patria. También he visto que se da gracias por cosas a veces algo más específicas: el helado, los perros Pancho y Póker y por las enseñanzas de aquellos que ya se fueron pero nos dejaron sus legados.
En el transcurso de los años lo que he visto es que dar gracias es también una catarsis. Desnudar el alma frente a otras personas y abrirse a que conozcan lo que para cada uno es importante, prioritario, doloroso, reconfortante no es fácil. Pero después, lo que se siente es paz.
En yoga se considera que dar gracias por las bendiciones que tenemos y que nos rodean, abre el potencial de bondad, alegría, belleza, amor, oportunidades, apoyo, guía y creatividad que la vida tiene para ofrecer. En otras palabras, conlleva a la abundancia de lo bueno.
Evidentemente, el dar gracias no es cosa de un solo día al año y todas las religiones enseñan que debemos estar agradecidos con el ser superior en que cada uno crea. Pues resulta que ahora está comprobado científicamente que en la medida en que convirtamos el agradecimiento en una práctica cotidiana, estamos también en capacidad de transformar nuestro estado de ánimo y logramos ser más resilientes frente a las adversidades que la vida también nos trae.
Según Robert Emmons, PhD, profesor de sicología de la Universidad de California en Davis, y considerado un experto mundial en la ciencia de la gratitud, agradecer tiene significativos efectos -todos positivos- en nuestro bienestar social y emocional.
Emmons afirma que agradecer nos ayuda a celebrar nuestro presente a través de pensamientos positivos y en la medida en que asumamos un estilo de vida positivo, se bloquean pensamientos negativos como la envidia, el resentimiento y como efecto lógico, se disminuye el estrés. Dice también que nos volvemos más partícipes de nuestra propia vida a través de una nueva consciencia de lo que sucede a nuestro alrededor.
Obvio que no se trata de que pensemos que el mundo se nos va a convertir en un La La Land donde todos somos felices y nada malo pasa. No. Pero sí podemos cambiar y empezar a buscar cosas por las cuales agradecer. En ese orden de ideas, leí una propuesta interesante hecha por Bruce Eckfeld en un artículo sobre el balance entre la vida laboral y la personal. En el escrito, publicado en la revista digital INC, Eckfeld propone hacer un reto de 90 días de gratitud por algo diferente todos los días. En el proceso descubrió que la gratitud específica es más poderosa que la general, que cambia la manera como vemos el mundo y también la manera como nos vemos nosotros mismos y de pronto lo más importante: crea unas conexiones fuertes con otras personas que sienten algo similar.
Así que, siendo bien específicos, hoy agradezco por el grupo tan especial de seres humanos que anoche, junto a mi familia, dieron gracias por lo que fuera y llenaron nuestro hogar de buena energía. El reto de ahora es pensar por qué voy a agradecer mañana. ¿Se le miden al reto?
http://www.elpais.com.co/elpais/opinion/columna/carlina-toledo-patterson/reto-agradecer
No mas corruptos, los vallecaucanos nos encargaremos de salvar a "Salve Valle del Cauca mi tierra" y "Por el bien de mi Valle adelante"
Quién dió al aval a Dilian,Roy, Villegas y otras "yerbas", para que digan por quién tenemos que votar? Necesitamos un verraco, estilo Fajardo que con ideas claras conquiste la gente. Pero.....
Los Partidos y Movimientos Políticos se organizarán democráticamente y tendrán como principios rectores la transparencia, objetividad, moralidad, la equidad de género, y el deber de presentar y divulgar sus programas políticos.
Para la toma de sus decisiones o la escogencia de sus candidatos propios o por coalición, podrán celebrar consultas populares o internas o interpartidistas que coincidan o no con las elecciones a Corporaciones Públicas, de acuerdo con lo previsto en sus Estatutos y en la ley." Los Representantes Legales de los Partidos no son los Congresistas, sino los Presidentes o Secretarios de los Directorios Nacional, Departamentales y Municipales. Lo que acuerde hoy el Club de Congresistas en materia de Gobernador, sólo compormete a sus respetables familias, pero no a los Partidos, cuya vocería han usurpado, ni la de sus Estamentos como Diputados, Concejales, Comuneros, exMinistros, exGobernadores, etc.
¿Por qué el Gobierno le pidió, EXTEMPORÁNEAMENTE, la terna que la Constitución, la Ley y la Jurisprudencia lo obligaban a pedirle a quienss inscribieron al GOBERNADOR Useche? El Gobierno conocía la RECIENTÍSIMA Sentencia del Consejo de Estado, fechada el 23 de Febrero de 2012, que declaró nulo su Decreto de Diciembre del 2010, mediante el cual designó, antojadizamente, al General Manuel José Bonnet Locarno como Gobernador del Magdalena, cuando su obligación era pedirle Terna al Partido de la "U" y no lo hizo. Por eso mal podría designar al Dr.Iragorri Valencia como Gobernador del Valle, sin haber sido ternado por el movimiento que tenía derecho a hacerlo. El Gobernador encargado, habílísimo -y más, aún, habilidosísimo- político, detectó a la Contadora que le contó todo, logró hacerla infiltrar en la Terna del MIO, y hoy el Gobierno tiene Gobernadora de su confianza, gracias a la habilidosidad de USeche, y el MIO tiene que aguantarse que ella, ante la pregunta de si pertenece o no al MIO, paladinamente, responda: yo qué voy a pertenecer a esa cosa, si fui yo quien le conté a Iragorri todo lo que pasaba en las finanzas Departamentales del Valle, soy amiga personal de Useche, y él me pidió que permitiera que incluyeran mi nombre en tal terna, pero "No pertenezco al MIO". Así dijo, y, por vergüenza de la forma tan ingenua como se dejó utilizar, como a quien sale de prisión violado, le toca seguir diciendo "Nos trataron muy bien".
En medio de tantas trampas, simulaciones, maquinaciones del lado del Gobierno, del lado de los Partidos, la Comunidad y los Gremios ¿le podrá creer a quienes van a decidir hoy, supónenlo ellos, por todos? Hoy van a decidir como acomodan, desde ahora, aquello que convenga a sus propias reelecciones en el 2014, si antes no sale un fallo delConsejo de Estado devolviéndole a Useche su derecho a terinar su mandato el 31 de Dic. de 2015. La Contralora asumió funciones de Procurador, para suspender a Useche, y el Procurador, tan celosos de su fuero, no dice ni mú hasta que no lo incluya el Presidente en la Terna para intentar su reelección, y cuando le preguntaron por qué no estudiaba el caso de USeche, contestó, socarronamente, no puedo pretermitir el orden de los expedientes y ese sólo me llegó cuando ya tenía 240 por delante. Por todo eso la campaña va a ser pobre, ya que, ante la espectativa de que quien resulte escogida y ganara no podría completar el resto del periodo de USeche, ningún Partido va a romper su alcancía. Eso es lo que está pasando en la Real Politik, y Ud. tiene derecho a saberlo.
Y le garantizo que de ese ramillete que se va a presentar a la Unidad Vallecaucana (que nadie les ha dado el aval) ninguno es el paciente para administrar este departamento.
PARA EL ESTABLECIMIENTO COMERCIAL DE LA GOBERNACION.
A SABER:
EL CHAPULIN COLORADO y EL SEÑOR MANDRAKE.
Ambos con buena hoja de vida, "queriendole servir al valle", que no es un chiste como dice un colega Columnista.
No compraran votos ni tampoco haran fraude, no tienen ningun partido politico, vienen avalados por la UN, no son cuota politica, ni tienen pines.